11 principes de développement personnel pour vivre mieux

11 principes de développement personnel pour vivre mieux

Devenir la meilleur version de soi-même

Quelle phrase bateau, un vrai cliché.

Pourtant, comme développé dans notre ebook cadeau “Un secret bien connu”, certains clichés sont bon à prendre, celui là en particulier est d’une grande importance.

Effectivement, n’est ce pas là quelque chose que nous souhaitons tous réaliser au quotidien. La plupart des efforts dont nous sommes fières sont ceux qui ont pour but de faire de nous un meilleur individu. 

Lorsque je fais une bonne séance de sport, je suis particulièrement de bonne humeur plusieurs raisons, l’une d’elles étant que j’ai agis d’une façon qui me rend fière, tel la personne que je souhaite un jour devenir.

Alors oui, devenir une meilleur version de soi-même doit être un objectif que nous devons garder en tête. Il s’agit là d’une directive de vie enrichissante et à l’origine de notre bien-être.

Voici d’où découle ce fameux concept de “développement personnel”, soit par définition :  “Une démarche globale de réflexion sur soi et de valorisation de son potentiel dans le but d’améliorer la qualité de sa vie et de réaliser ses aspirations profondes”.

Aujourd’hui je vous présente donc 11 principes de développement personnel pour améliorer sa vie :

1- Croire en soi et en un avenir meilleur

Il s’agit là pour moi de LA première démarche pour devenir une meilleur version de soi-même. Rien n’est possible si on ne pense pas que ça l’est. Il faut avoir foi en l’avenir et soi, croire qu’il est possible de changer les choses pour le meilleur. Vous n’êtes ni la première ni la dernière personne qui souhaite améliorer sa vie. Sachez que des millions d’individus avant vous ont un jour décidé de prendre leurs avenirs en main et d’aller à la quête de leur vérité personnelle et de leur bonheur véritable.

Ce sera un long chemin semé d’embûches, mais l’important est que ce chemin existe pour chacun d’entre nous.

Aillez confiance, si vous le souhaitez réellement et que vous faites les efforts nécessaires, votre vie s’améliorera encore et encore, chaque jour.

Toute chose dans ce monde est naît d’abord d’une idée, d’une croyance, d’une pensée. Il en est de même pour vous, croyez en vos rêves et ambitions, et vous les verrez s’accomplir devant vos yeux.

2- Devenir un réaliste optimiste 

Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté

Winston Churchill

Si vous êtes sceptique face à l’idée précédente et que vous trouvez ces paroles trop peu réalistes, cela ne m’étonne pas plus que ça. La plupart des gens sont malheureusement dans votre cas, confondant réaliste et pessimisme. Effectivement, en disais tout ça, je suis tout autant réaliste que n’importe qui, seulement j’ai pris la décision de voir le positif. Il y a des millions de personnes sur cette Terre qui vivent dans des conditions effroyables. Aussi, il y en a des millions qui vivent une vie que je rêverais d’avoir. Cependant, je préfère me concentrer sur ces gens là, car s’ils y sont arrivés, alors je le peux aussi.

Soyez optimistes, comparez vous au bonnes personnes, en ayant conscience du malheur du monde, et de votre chance. Ce qui m’amène au principe suivant.

3- Être reconnaissant

Comme dis plus haut, le malheur est partout autour de nous, c’est un fait. Il ne faut pas trop se focaliser là dessus, mais c’est important d’en être conscient.

Espérez le meilleur pour vous même, et soyez reconnaissant de la vie que vous avez. Cela peut toujours être pire, et nous avons tous énormément de choses pour lesquels nous devons être reconnaissant. 

Même si vous pensez que ce n’est pas votre cas, sachez que voir le positif dans sa vie est une aptitude qui se travail. Alors efforcez vous chaque jour d’écrire sur une feuille de papier ou un journal de pensées au moins 3 choses pour lesquels vous êtes reconnaissant. Vous verrez qu’à force de chercher, tellement de choses auxquels vous n’auriez jamais pensées vous viendront à l’esprit.

4- Le travail est l’amour rendu visible

Il s’agit là d’une citation extraite du “Prophète” de Khalil Gibran qui est un des 3 livres qui ont changé ma vie. Voici l’extrait en vidéo pour vous mettre dans le contexte : 

Magnifique non ? Je vais être honnête avec vous, il s’agit d’une idée à lesquels je n’avais jamais pensé auparavant. Pour moi le travail n’était qu’un moyen vers ma volonté non pas une expression de l’amour que je porte envers l’avenir que je veux m’offrir. Dès que j’ai compris ça, tout a changé pour moi. Aujourd’hui deux choses sont claires pour moi quand il s’agit de mon bien être :

  • Il faut que je travail dans un domaine qui me passionne réellement
  • Si je met de l’effort à l’ouvrage c’est parce que je veux le meilleur pour moi et pour les autres

Alors si vous souhaitez devenir la meilleure version de vous-même, faites en sorte de trouver la voie qui vous passionne, et travaillez à devenir la personne que vous souhaitez réellement être.  

5- Profiter de l’instant présent

Encore une phrase un peu bateau, je le conçois, cependant il s’agit là d’un concept d’une grande importance.

La vie passe à une vitesse fulgurante, nous n’avons donc pas le temps de revivre encore et encore notre passé. Nous devons en être fière quoi qu’il arrive, car c’est ce qui fait de nous la personne que nous sommes à cette instant précis, mais c’est le moment présent qui compte réellement.

Se focaliser sur l’instant présent vous permettra de tout donner à chaque instant, afin de profiter des efforts que vous fournissez maintenant, dans votre avenir.

Il s’agit là d’un principe si vaste et tellement intéressant que je ne peux en faire le tour dans un si court paragraphe. En attendant qu’un article de Posivie à ce sujet voit le jour, je vous invite à lire cette article, et surtout à lire le livre “ Le pouvoir du moment présent”  de Eckhart Tolle . Il s’agit d’un excellent livre qui donne des trucs et des astuces pour prendre la vie du bon côté, même quand le malheur nous accable. 

Je  vous conseil le vivement !

6- Nous sommes le fruit de notre environnement

Vous l’avez sans doute remarqué dans votre vie, nous sommes le fruit de notre environnement. Ainsi, si vous souhaitez réellement vous développer personnellement, il est primordiale de se construire un environnement qui nous est bénéfique. 

Cela vous est sûrement déjà arrivé de regarder un film motivant ou de parler à quelqu’un d’inspirant et d’un coup être gonflé à bloc et motivé comme jamais. Malheureusement, la motivation ne dure jamais longtemps, et en peu de temps toute cette énergie est perdu. C’est pour cela qu’il est important de vivre dans un environnement qui nous motive et qui est bon pour nous.

Il est bien plus facile d’éviter de manger du chocolat quand il n’y en a pas, non ?

Le même concept est applicable au développement personnel. Si vous souhaitez grandir et vous améliorer, faites en sorte de lire des livres de développement personnels, de regarder des vidéos et des films qui vous motive, de fréquenter des personnes qui ont une bonne influence sur vous. En gros, trouvez ce qui vous motive, et introduisez le dans votre quotidien.

Pour ma part, le fait de lire quotidiennement des livres de développement personnel, a était un excellent pas dans la construction d’un environnement profitable à mon développement.

Prenez conscience de ce qui est bon pour vous et faites en votre environnement !

7- L’importance d’une bonne routine matinale

Il s’agit d’un sujet que nous avons déjà traité dans l’article “L’importance d’une bonne routine matinale : 6 choses à faire en se réveillant”, qui a sa place dans cette liste.

Aussi bien que vous êtes le fruit de votre environnement, vous êtes aussi la construction de vos habitudes. Avoir de bonne habitudes est d’une importance cruciale dans votre développement personnel. Cela est particulièrement le cas quant à vos habitudes matinales. Effectivement, il est important de comprendre que la première heure de votre journée est extrêmement représentatif du reste de votre journée. Alors faites en sorte de bien débuter ainsi que de bien finir vos journée, et vous verrez à quel point votre vie s’améliorera.

Pour plus d’information à ce sujet, je vous invite à lire cette article, ainsi ( et surtout ) à lire le livre “Un matin miracle “ de Hal Elrod qui développe ce sujet à la perfection et qui fait partie des 3 livres qui ont changé ma vie

8- La seul opinion qui compte est la vôtre

Il est bien malheureux de constater que la major partie des personnes prennent trop en considération l’opinion des autres. Alors oui, c’est important de la prendre en compte, mais il ne faut pas s’y attacher. La seul opinion qui importe réellement est la vôtre. 

Vous seul savez réellement ce qui est bon pour vous. Vous seul savez réellement ce qui vous permettra d’aller de l’avant.

Je ne sais pas si c’est dû à cette époque de réseaux sociaux, à l’éducation que nous avons eu ou seulement à la nature humaine, mais l’opinion qu’ont les autres sur nous est quelque chose qui ne nous laisse pas indifférent. À un point qu’il peut nous arriver d’oublier notre propre avis.

Il faut donc apprendre à ne pas avoir honte de qui nous sommes et être fière de ce que l’on souhaite devenir. 

Ce que je veux dire par là, c’est qu’il n’est pas grave de ne pas être satisfait d’une partie de soi. L’important est que cette opinion vient de nous, pas de l’extérieur. Il suffit dès lors de faire en sorte d’améliorer les aspects qui ne nous plaisent pas. De cette façon nous prenons le contrôle sur nous et sur notre avenir.

Aimez vous, croyez en vous, prenez en compte l’opinion extérieur comme source d’information, faites en sorte d’améliorer ce qui ne vous plaît pas chez vous sans pour autant avoir une mauvais opinion de vous-même.

9-  La connaissance est la clé du pouvoir et de la sagesse.

On nous le rabâche depuis tout petit, “information is power” mais chaqu’un de nous prend son temps pour le comprendre. 

La connaissance est la clé du pouvoir car elle nous permet de contrôler les aspects de nos vie qui nous déplaisent. Si je n’aime pas mon corps, avoir des connaissances sur l’alimentation et le sport me permettra de prendre le contrôle sur mon avenir et d’améliorer ma situation actuelle.

Il est donc important de continuellement être à la recherche de nouvelles connaissances qui nous seront profitables. Ne cessez donc jamais de vous documenter, de lire, de poser des questions, car c’est de cette manière que vous deviendrez une meilleur personne, il s’agit d’un des principes les plus importants du développement personnel. Vous pouvez déjà vous féliciter, car par la simple lecture de cette article, vous être entrain de mettre à profit de nouvelles informations, qui je l’espère pourront vous aider.

10- Trouver sa voie

Je vais pas vous mentir, il est bien plus facile pour moi de regarder 3 heures durant une série que j’adore plutôt que de lire un livre qui ne m’intéresse pas. C’est une évidence, aimer est la clé de la persévérance. Cela s’applique pour tous les aspects de notre vie. Pour réellement s’impliquer dans quoique ce soit, il faut s’y intéresser. C’est une chose qu’il faut garder en tête. Si vous êtes mauvais dans un domaine, ce n’est pas forcément de votre faute, dans le sens où si ne vous n’aimer pas la chose, comment voulez vous être bon ?

Il est donc très important de chercher dans sa vie ce qui nous passionne réellement, car ce qui est bon pour quelqu’un ne l’est pas forcément pour moi. Aimer rend la vie facile.

Trouver sa voie est difficile, mais une fois sur la bonne route, tout devient plus facile.

11- Le plus impressionnant des monuments se construit avec des briques.

Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier

Lao-Tseu

Il est important de bien comprendre que si vous souhaitez réaliser de grandes choses, il vous d’abord nécessaire d’en réaliser de petites. Les plus grandes citadelles se construisent avec des briques. 

À chaque instant, aussi simple qu’il soit, vous bâtissez les fondations de votre avenir. Alors ne vous inquiétez pas si vous ne voyez pas d’incroyables améliorations d’un jour à l’autre. Inquiétez vous des petites choses que vous faites quotidiennement.

Si vous vous mettez au sport et que vous regardez si vous avez progressé entre hier et aujourd’hui, vous allez être déçu, même si vous avez fait une super séance. Ce n’est pas une raison pour abandonner, car c’est en répétant cette séance encore et encore pendant un certain temps que vous verrez des résultats. 

Chaque séance seul ne vous changera pas, aussi bien qu’une brique séparer des autres n’est pas un bâtiment.

Aillez confiance en vous et dans le processus, faites chaque petites actions de la meilleurs façon possible, et vous verrez éventuellement, votre vie changer pour le meilleur !

Le développement personnel : clé d’un bien être futur

Le simple fait d’avoir pris le temps de lire cette article ( pour ceux qui sont aller jusqu’au bout) est une belle étape vers une meilleur version de vous même. Le développement personnel est un aspect essentiel à la vie, car sans lui, nous sommes amené à vivre une vie non accomplie.

Faites en sorte d’appliquer un maximum ces principes dans votre quotidien.

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